Toxic positivity adalah keyakinan bahwa tidak peduli seberapa berat atau sulitnya suatu situasi, orang harus tetap mempertahankan pola pikir positif. Toxic positivity sering tanpa kita sadari tercermin dalam ucapan-ucapan saat mendampingi penyintas atau mendengarkan cerita seseorang yang isinya merupakan cerita yang membuat kita sebagai pendengar merasa tidak nyaman. Ungkapan yang mengandung toxic positivity ini membuat pendengar terbebas dari rasa sedih, marah, kesal dan emosi-emosi negatif yang lain dari mendengar cerita tersebut. Terkadang diungkapkan juga karena si pendengar tidak tahu harus berkomentar apa terhadap cerita, atau sekedar menunda waktu untuk mendengarkan cerita. Toxic positivity ini, alih-alih membantu klien, malah membuat penyintas tidak dapat mengeluarkan emosi negatifnya . Apabila emosi negatif ini tertahan, maka pencerita tidak memiliki ruang untuk dapat memahami semua emosi yang terjadi akibat suatu peristiwa dan tidak tahu apa yang akan dilakukan untuk mengatasi emosi negatif tersebut. Emosi negatif yang tidak tersalurkan akan berpotensi berdampak buruk bagi kehidupannya. Terimakasih untuk Bu Nur Apriyanti, Psikolog. atas berbagi pengetahuan dengan kami semua!! Sesi yang menyenangkan.